Здоровье– это бесценный дар

Здоровье– это бесценный дар, который преподносит человеку природа. Но часто люди растрачивают этот дар попусту, забывая, что потерять здоровье легко, а вот вернуть его трудно. В Теньгушевской модельной библиотеке прошел час полезных советов "Книга на службе здоровья". Пользователи узнали, как правильно заботиться о своем здоровье, о здоровом питании и о целебных свойствах трав, фруктов и овощей. Получили советы, как бороться со стрессами. Открыли для себя еще один фактор, положительно влияющий на здоровье– библиотерапию– «книга на службе здоровья». Ведь если будет здорова душа, будет здорово и тело. Читая книги расширяется словарный запас, чтение помогает снять стресс, книги помогают улучшить сон. Книги, представленные на выставке, помогут найти ответы на многие вопросы.